Jaahas, treenipäivitystä vaikkakin vähän viivästyneenä:
- ma 14.11.: lepo
- ti 15.11.: hip hop 55min. Aika vaikealta tuntui nytkin, no sentäs hieman helpommalta kuin ekalla kerralla.
- ke 16.11.: zumba 55min
- to 17.11.: lepo
- pe 18.11.: bodypump 55min
- viikonloppu menikin sitten lähinnä ravintoloissa
- ma 21.11.: bodypump 55min
- ti 22.11.: lepo
- ke 23.11.: vatsa-peppu-muokkaus 55min. Omituista kyllä, seuraavana päivänä tuntui lähinnä käsivarsissa!
- to 24.11.: fätti 55min
- pe 25.11.: kuntotanssi 55min
- la 26.11.: zumba 55min
- su 27.11.: lepo
Eipä tainnut mitään erityistä biisiä jäädä mieleen...Tai no joo, zumbasta J.Lo:n Papi!
Kommentit