Eipä ollut häävi treeniviikko tuo viime viikko:

  • ma 3.10.: lepo - töitä iltaan asti
  • ti 4.10.: lenkki 55min, enimmäkseen kävelyä mutta himpun verran hölkkääkin
  • ke 5.10.: zumba 55min. Pitkään mietin menenkö vai en, kun olo oli semiflunssainen, enkä sitten oikein kunnolla jaksanutkaan.
  • loppuviikko lepoa flunssaisen olon vuoksi. Lauantaina sentään haravointia aurinkoisessa syyssäässä