Kirjaanpa molemmat viikot nyt samalla kertaa, kun se kerta tähän asti venyi. Alkuviikko 41 meni vielä flunssaillessa, mutta keskiviikkona aloitin taas kuntoilun:
- ke 12.10.: zumba 55min.
- to 13.10.: fätti 55min
- pe 14.10.: kuntotanssi 60min + kehonhuolto 60min. Oiva aloitus viikonlopulle! Viikonloppu sujuikin sitten reissatessa, kavereita tavatessa ja kummipojan synttäreitä juhliessa
Tällä viikolla ohjelmassa oli:
- ma 17.10.: bodypump 55min. Uusi ohjelma, tuntui seuraavana päivänä varsinkin hauiksissa.
- ti 18.10.: lepo
- ke 19.10.: zumba 55min
- to 20.10.: balletone fusion 55min + zumba 55min
- pe 21.10.: bodycombat 55min. Olipas rankkaa,huh! Mutta kivaa!
- la 22.10.: lepo
- su 23.10.: zumba 55min
Zumbaan (ja muille tanssillisille tunneille tietty myös) hankin tällä viikolla tanssilenkkarit. Tuntuu aika erilaiselta kun tavallisilla aerobic-kengillä. Paremmin luistaa kyllä!
Kommentit