Hjuva fillis taas! Onneksi aurinko paistaa syyskuussakin! Viikon kuntoiluohjelma:

• ma 29.8.: sauvakävelyä 50min. Jumppaankin oisin ehkä ehtinyt, mutta teki mieli nauttia ulkoilmasta.
• ti 30.8.: bodypump 55min + zumba 45min
• ke 31.8.: lepo. Parturiaika illalla niin en ehtinyt jumppaan.
• to 1.9.: lepo
• pe 2.9.: step&body 75min. Hyvä meno, mutta steppilaudalla pomppiminen ottaa kyl jalkapohjiin.
• la 3.9.: lepo. Olis kovin tehnyt mieli jumppaan, mutta työt esti. No, illan reisijumppana toimi omenoitten poimiminen maasta. Kyllä niitä useampi ämpärillinen kertyi.
• su 4.9.: zumba 90min. Ulkona, mahtavaa!

Mikäs biisi olis erityisesti jäänyt mieleen? Nyt soi päässä aamupäivän zumbasta 'Un mes', mutta kun sen videon jo laitoin muutama viikko sitten, niin täytyisi jokin muu keksiä. No tämäkin on kyllä mainio: