Mahtava aurinkoinen syyspäivä tänään! Poimin punaposkisia omenoita ja nautin auringonpaisteesta. Teki hyvää monen sateisen päivän jälkeen. Viikon kuntoilulista näyttää seuraavalta:
- ma 5.9.: kiinteytys 75min. TAJU:n jumppakausi pyörähti käyntiin ja sali oli piukassa väkeä.
- ti 6.9.: tanssimix 90min. Liikaa teoriaa, liian vähän tanssia. Höh.
- ke 7.9.: bodypump 55min + zumba 60min. Kivaa!
- to 8.9.: lepo
- pe 9.9.: kuntotanssi 45min + kehonhuolto 55min. Venyttely teki hyvää, yleensä en malta jäädä rauhallisille tunneille.
- la 10.9.: bodycombat 60min + zumba 60min. Hullun hikistä ja hauskaa
- su 11.9.: lepo. Toisin autonpesussa tuli hieman hiki.
Viikon biisi taas zumbasta, tässä vatkataan niin että päähän sattuu:
Kommentit